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Fasolia Gigandes - Recettes de cuisine du terroir grec - recette grecque - Recettes grecques - gastronomie grecque
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 Fasolia Gigandes (haricots beurre secs à la sauce tomate)

Recette de plat de légumes grecs

Les Fasolia Gigandes, gros haricots beurre secs cuisinés, sont un des plats les plus connus en Grèce.

Vous le trouverez pratiquement dans tous les petits restaurants sympas de la Mer Egée.

 Votre marché...
 La préparation...

 
6 personnes
 Préparation: 10 min
 pas de cuisson
Recette facile
 
700g de haricots secs (beurre)
100 ml d'huile d'olive
2 onions, finement haché
1 gousse d'ail écrasée
3 tomates, émondéesd et concassées
15 ml de sauce tomatetomato
3 c à c de persil plat haché
sel
poivre noir du moulin
400 ml d'eau
 
pas d'accessoires spéciaux
 
Traduit de :
"Sofi's Aegean Kitchen"
Sofi Lazarides Konstantinides
 


Mettez les haricots dans une grande marmite et amenez à ébullition à chaleur modérée. Laissez cuire, partiellement couvert, pendant une heure, ou jusqu'à ce que les haricots soient tendres. Egouttez et réservez.

Préchauffez le four à 200°C (400°F)

Dans une casserole en fonte, faites revenir les oignons dans l'huile bien chaude, et attendez qu'ils deviennent translucides. Ajoutez l'ail pressé, les tomates émondées et concassées en cubes, la sauce tomate, le persil. Salez et poivrez, puis ajoutez 400 ml d'eau. Laissez mijoter, avec le couvercle, pendant environ 20 minutes, pour que la sauce commence à épaissir.

Versez les haricots dans une poêlon ou plat allant au four, ajoutez la sauce et mélangez.

Enfournez pendant 40 minutes, les haricots doivent être complètement tendres et la sauce est bien épaissie.

Servez chaud ou à température ambiante.

Servez avec du pain et du vin résiné grec.

 

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