|
Sauté d'agneau aux courgettes
Pour 4 personnes:
 |
1 kg de sauté d'agneau
500 g environ de courgettes
2 poignées d'oignons émincés
2 c à café d'ail écrasé
|
1 branche de thym
10 cl de crème fraîche
2 c d'huile d'olive
sel, poivre
|
.
 |
Faites revenir les oignons dans la cocotte avec l'huile d'olive.
Retirez-les quand ils sont bien dorés, mais laissez le jus et l'huile.
Réservez les oignons.
Faites revenir les morceaux de viande sur tous les côtés
à feu vif dans la sauteuse.
Ajoutez l'ail et la branche de thym effeuillée.
Salez. Poivrez.
Laissez cuire à feu (trè doux pendant 1 h 30 environ.
Surveillez, et si la viande a tendance à coller, ajoutez un peu d'eau ou mieux, un peu de vin blanc.
20 minutes avant la fin de la cuisson, ajoutez les courgettes dans
la sauteuse.
A la fin de la cuisson, mélangez la crème fraîche
avec le tout, y compris l'oignon, dans la sauteuse.
|
 |
|