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Les ingrédients
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Facile et pas cher
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Pour
4 personnes
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Préparation:
15 min
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Cuisson:
15 min
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Ingrédients:
400 g de mouton
4 merguez
150 g de bacon
12 beaux champignons
1 poivron vert
1 poivron rouge
4 petits oignons
thym
laurier
herbes aromatiques
sel, poivre du moulin
huile
vinaigre
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Valeur alimentaire:
protéines: NC
graisses: NC
etc... : NC
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La
recette des brochettes de Meknès |
Couper
la viande de mouton en gros dés.
Faire
une marinade avec huile, vinaigre, sel, poivre, thym et laurier
et autres herbes aromatiques selon disponibilités (romarin,
fenouil, etc.).
Faire
macérer les morceaux de viande dans cette préparation
pendant deux heures en les retournant plusieurs fois.
Les
égoutter.
Peler
les oignons, les couper en deux, essuyer les poivrons, les ouvrir,
les épépiner et les couper en carrés.
Couper
les merguez en trois et le bacon en morceaux.
Eplucher
rapidement les champignons, séparer les pieds des têtes.
Eplucher
les oignons et les couper en deux.
Enfiler
tous les éléments sur les brochettes en commençant
et en finissant par une tête de champignons partie bombée
vers l'extérieur.
Cuire
au barbecue (ou sur le gril) en retournant plusieurs fois et en
arrosant avec de la marinade.
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